暗示催眠で効果があると言われているのは、自己啓発や学習習慣の改善。そして、受験の不安に打ち勝つ、スポーツ能力の改善、営業力の改善などなど・・・本当に様々です。
数例ですが、具体的には：
l 不眠症の方が夜眠れるようになる
l 健康維持のため毎晩ウォーキングをすることを習慣とする
l 夜食として、ほぼ毎晩食べていたスナック菓子を、ダイエットのためカロリーの低いエネルギーバーへ置き換える
l 毎朝通勤の時に中国語のリスニング勉強をすることを習慣とする
l 得意先の○○氏をみても苦手感情が湧かないようにする
などなどがあります。
ダイエット関連での暗示催眠では「一気に食欲が少なくなるような暗示」のご希望がでたりします。気持ちはとーってもよくわかりますが・・・潜在意識の働き、生理的欲求などもしっかり考えた上で、確実に望みを叶えられる暗示にすることがポイントです！
「こんなことに暗示催眠って効くのかな・・・」という方も先ずはお気軽にお問合せくださいませ。
潜在意識に暗示をいれることで、自分で「変わろう！変わろう！」と強く意識しなくても楽に自分を変えることができます。今まで頑張っても出来なかったこと、変えたいと思っていたけど無理だと諦めてしまっていたこと、ぜひ暗示催眠をお試しください。