オープンハートの梅澤のりです。
アフターカウンセリングでもお伝えしていますが、ヒプノセラピー直後から、好転反応のような症状がでることがあります。
ヒプノセラピーの翌日から「風邪をひいたみたいだった」という方が多くいらっしゃいます。「だるい」「下痢」などもあります。
通常は１週間ほどで治まります。
但し、余りにも症状が辛い場合は、好転反応以外の病気も考えられます。ご自身の判断で必要だと感じた際は病院へいくことをお勧めします。
幼児退行を受けた方の中には「怒りがでてきた」「忘れていた昔の嫌な思い出がどんどんでてきた」など感情面での変化を感じる方もいらっしゃいます。
こちらも１週間ほどで治まりますが、「好転反応」だと割り切り、感情を感じ切るとスッキリします。
尚、「好転反応などが出ない＝ヒプノセラピーの効果がない」ではありません。ご安心くださいませ。